A Sport és
jóga és a Jóga hétről hétre népszerű
szerzője ezúttal a jóga gyakorlásának jótékony szellemi-testi
hatásaiba, saját tapasztalataiba és életének néhány kulcsfontosságú
eseményébe vezeti be
az olvasót. A könyvből kirajzolódnak a jóga
évezredes bölcsességének különböző aspektusai, de Selvarajan Yesudian
Magyarországon töltött éveiről
is érdekes részleteket tudhatunk meg.
Selvarajan Yesudian hatha- és rádzsa-jóga képzését gyemekkorában kapta
egy megvilágosodott mestertől, Móhan Szinghtől. Akkoriban sorozatosan
súlyos betegségek kínozták, közöttük utolsóként az izomsorvadásos
bénulás, melyekből a jóga gyakorlásának segítségével tökéletesen
felgyógyult. A jóga azonban nemcsak testi, de szellemi gyógyulást is
eredményez, és elvezeti az embert lehetőségei, fejlődése végpontjához –
mely
nem különbözik a kezdettől.
A jóga azokat a gyakorlati lépéseket tanítja meg, melyeket bármelyik
gyermek vagy felnőtt megtehet az önuralom felé. A tanítvány megtanulja,
hogyan tartsa szorosan egymással harcban álló érzékei gyeplőjét.
megtanulja az égi paripák irányítását, melyek testének szekerét
áthúzzák az élet háborgó vizein. Végül pedig megtanulja, hogy a test,
óriási szunnyadó erejével együtt, csak szolga, s hogy ő, egyedül ő maga
a saját élete ura, mivel nem különbözik az örökkévaló, áldott és szabad
szellemtől.
További ismertetés a következőről A jóga áldásos ereje