Chopra új megközelítésben tárgyalja atémát, és egyedi megoldásokat ad a hagyományos terápiákhoz képest. Írása hasznos gyakorlati
olvasmány a függőségben szenvedőknek és akörnyezetükben élőknek egyaránt. Segítséget nyújt a
szenvedély-betegségek megértéséhez, a függő ember elfogadásához, és avele való foglalkozáshoz, együttéléshez. E könyv segítségével ráébredhetünk, hogy nem vagyunk egyedül a problémánkkal, és VAN KIÚT.
"Egész életed függőség. minden cselekedeted azt a célt szolgálja, hogy leplezd boldogtalanságodat: amikor egyedül üldögélsz, semmit sem tudsz kezdeni léted pillanataival, tenned kell valamit, hogy jól érezd magad. Ezért valójában a világ rabja vagy, s ha kényszeresen habzsolsz bizonyos dolgokat - alkohol, csokoládé, cigaretta, kábítószer, stb. - , már nem is létezel. Te, a cselekvő ember eltűnsz: a dohány elfüstöli, az alkohol elissza, a kábítószer elhasználja a lelkedet.
Sokan kérdezték tőlem, hogyan lehet legyőzni a szenvedély-betegséget. Nos, legyőzni sehogyan. a harcban csak vesztes lehetsz, mert azt is csak az egód eltorzult szenvedélye szülte. Azonban, ha örömmel fordulsz önmagad és az életed felé, ha a tagadás helyett tudatosan merülsz bele az élvezetekbe, akkor egyszer csak megéled a valódi lényedet. Kiemelkedsz a függőség adta örömből, és nem lesz szükséged pótszerekre, mert megtapasztalod az egyéniséged, a szíved adta boldogságot. A betegség eltűnik, s nem marad más, csak te, a gyönyör és a szenvedéyl."
A. J. Christian
A könyv 3 részre tagozódik:
I
. rész: A szenvedély-betegség jelentésével foglalkozik. és mindazzal, hogy ki az, aki rossz helyen keresia boldogságot. Információt kaphatunk a szellem táplálékáról, a cselekedetről, az emlékezésről, és a vágyról. Megállapíthatjuk, milyen alkatúak vagyunk.
II. rész: A függés élménye témakörben a szerző részletezi az alkholizmus, a tiltott tudatmódosító szerekhez kötődő addikció, a
dohányzás szenvedélye, a kényszeres evés és az addikció további formáit.
III. rész: Az egyensúly helyreállítása címszó alatt különböző megoldásokat javasol a meditáció, gyakorlatok, a váta egyensúlyát megteremtő étrend, valamint az öröm , mint igazi válasz megélésén keresztül.
Családomon belül és környezetemben több személynél is előfordulnak ilyen jellegű problémák. a könyv elolvasása segített abban, hogy ne konfrontálódjak velük folyamatosan, tudjam elfogadni ezt az állapotot, mint betegséget, és lehetőségeimhez mérten segítsem őket (pl. az étrend megváltoztatásán, és a támogató - nem számonkérő -magatartás által) a javulásban, illetve az öröm másfajta megélésében.
Jó szívvel ajánlom mindazoknak, akik változtani akarnak saját és hozzátartozóik életén. Utoljára az ÉDESVÍZ Kiadó (www.edesviz.hu) gonozásában jelent meg 2004-ben (ISBN 936 528 8115).