Az élethez szűkséges
Summary rating: 4 stars
3 Minősítések
Kivonatot készítette
:
meya
Látogatások:
11
szó:
300
Kiadás kelte: április 13, 2008
Nélkülözhetetlen szervezetünk számára ugy a vitaminok mint a nyomelemek. Táplálkozás utján nem mindig tudjuk biztosítani a szervezetünk számára a megfelelő mennyiséget ezért pótoljuk bizonyos táplálék kiegészítökkel , amelyek felszívodásuk után biztosíják a megfelelő kémiai reakciókat, kötödéseket a szervezet biztonságos működéséhez.Ahhoz hogy a jótékony hatásuk érvényesüljön a vitaminoknak és a nyomelemeknek szükséges , hogy naponta fogyasszuk ezeket a táplálék kiegészítőket. Változik az adagolás a nehéz fizikai munkát végzőknél, sportolóknál és a nem fizikai vagy erőnlétet gyakorló egyének között. Idönként a nővekvő gyerekeknél is ajánlott mivel fejlődésüknél fogva szükséges a csontok erősítéséhez a fogak egészséges fejlődéséért, szív és érrendszer egészséges műkökéséért.A kálcium segíti a vas felszívodását a mágnézium pedig fontos szerepet játszik a szervezet kálium háztartásában, megvédi a szívizmot de segít depressziós tünetek esetében is . Minden nyomelemnek fontos szerepe van, akár a vasról , rézről, mangánrol, natriumról, káliumról, kálciumról beszélünk. Köztudott , hogy a crómnak zsírégető, növekedést elősegítő és a szénhidrátok lebontásának mehanizmusában van szerepe. Használatukhóz ki kell kérni a kezelő orvos véleményét és a patikus véleményét.