A SERDÜLŐ SZOMATIKUS ÉS PSZICHÉS FEJLŐDÉSÉNEK MENETE
Serdülőkornak
hívjuk azt az életszakaszt, ami a másodlagos nemi jellegvonások megjelenésétől a testi érettség eléréséig tart – ez tehát a gyermekkorból a felnőttkorba jutás ideje. Bonyolult élettani változások következnek be, olyan pszichológiai követelményekkel, amelyek új és rendkívül erős érzelmi változásokhoz vezetnek.
Testi növekedés és fejlődés: az endokrin rendszer által kiválasztott nemi hormonok hatására következik be. Az egész test növekszik, de ez nem kiegyensúlyozott – a lábak túl nagyok, a karok túlságosan hosszúaknak tűnnek. Gyakran alakul ki rossz testtartás, mert az izmok fejlődése sem egyenletes. A lányok és a fiúk testi változásai jelentősen különböznek egymástól.
Lányok
A pubertás 10-13 éves kor között kezdődik.
Fiúk
A pubertás kezdete 12-14 év között
- az emlők fejlődése elkezdődik
- a csípők szélesebbé válnak
- hónalj, és szeméremszőrzet jelenik meg
- bekövetkezik a menarche (az első havi-vérzés)
- testmagasság és testsúly növekedés
- mélyebbé váló hang
- megnagyobbodó nemiszervek
- a vállak kiszélesedése
- hónalj, szeméremszőrzet, majd szakáll és bajusz növekedés
- megkezdődik a spermiumok termelődése
- bekövetkezik az első ejaculatió, rend-szerint alvás közben.
Szociális és magatartásbeli fejlődés: Erikson véleménye szerint az identitás kialakítása a fejlődés legfontosabb feladata a serdülőkor éveiben. Rengeteg tényező befolyásolja, hogy a tizenéves miként alkalmazkodik az érettség követelményeihez: kialakuló szexuális késztetések, a baráti kör elismerése utáni vágy, a korábban már elfogadott erkölcsi normák és a körülötte élők társadalmi szokásai közötti összeütközések, a szülői ellenőrzéstől való szabadulás, a függetlenné válás utáni vágyakozás.
Ahhoz, hogy megállapíthassuk “ki is vagyok én” rengeteg különböző kísérlet elvégzésére van szükség. A döntéshozatal nem mindig logikus vagy racionális, és a választásnak veszélyes következményei is lehetnek. Bizonyos magatartásformák a szülők számára elfogadhatatlanok lehetnek, a szülők elégedetlensége a tizenévesek lázadozásához vezethet. A szülők és gyermekek közötti kapcsolat fenntartása egyre nehezebbé válik, sok esetben meg is szakadhat. A reálisabb, tisztább önértékelés kialakítása után a kapcsolat rendszerint javul.
Az identitásérzés kialakításának sikertelenséges zavart okozhat a társadalmi szerepvállalásban.
Testi szükségletek: a korai serdülőkorban rengeteg gyötrelmet okozhat a test-kép megváltozása. Az acne olyan probléma, amely miatt nagyon sok serdülő szenved, de gyakori jelenség az elhízás, főleg a lányok körében. Fontos a helyes étkezés, de ugyanakkor a divatos és könnyen elérhető ételek (hamburger, kóla) éppen a magas zsír és cukortartalom miatt kedvezőtlenül befolyásolják a fenti testi jelenségeket. A személyi higiéne ebben az életszakaszban nagyon fontos: megváltozik a test szaga, szükség van a gyakoribb fürdésre, speciális bőrápolásra. Ugyancsak nagyon fontos az egészségi állapot rendszeres ellenőrzése sok problémát előzhetünk meg.
Érzelmi és szociális igények: A serdülő a szülőtől független szeretne lenni, de ugyanakkor a kialakult vezetésre, irányításra is szükség van. A döntés kényszere ijesztő lehet egy tizenéves számára, ha helyette vagy vele dönt a szülő, biztonságérzete növekszik.