Fáj valamid? Szomorú vagy? Próbáld ki a zenekúrát! Egy 79 éves szélhűdés túlélő újra jár, mióta a "Köztársaság Győzelmi himnusza"
vezérli lábait. Egy nő szőrnyű álmatlanságban szenvedett, s most álomországban alszik Pachelbel örök "D kánon"-jának előzékenységére. Egy kórház intenzív osztályán a géppel lélegző emberek azt a zenét hallgatják, amit választottak, és ez megnyugtatja őket, míg akik nem hallanak zenét feszültebbek lesznek. Izgalmas kutatás azt mutatja, hogy az agy úgy válaszol a zenére, mintha az gyógyszer lenne. Szabályozhat néhány testfunkciót, szinkronizálhat motoros készségeket, stimulálhatja az elmét - még okosabbá is tehet minket. Mit Tehet Érted A ZeneZeneterapeuták klinikai tanulmányai és bizonyítékok mutatják, hogy a zene hangja... -kezeli a fájdalmat; javítja a hangulatot és a Parkinson kóros emberek mozgékonyságát; -
csökkenti az altatók és fájdalomcsillapítók szükségét a műtétek alatt és után; - csökkenti a hányingert kemoterápia közben; -segít a betegeknek a gyógyszeres kezelésben résztvenni, hogy lerövidítse a kórházi tartózkodást; -enyhíti az aggodalmat; - csökkenti a vérnyomást; - enyhíti a depressziót; -fokozza a koncentrációt és a kreativitást. A legjobb az, hogy előnyt kovácsolhatsz a zene gyógyító erejéből, s nem kell receptet íratni a helyi zeneboltba. Nem is kell elmenni a zeneboltba egyáltalán. Az otthoni gyógyír valószínűleg már a
zenei gyűjteményedben van. "Sok éves kutatás azt mutatta nekem, hogy nincs előírt recept, nincs bizonyos zenedarab, melytől mindenki jobban érzi magát vagy megnyugszik", mondja Suzanne Hanser, EdD, a Zeneterápia szak elnöke a Berkley Zenei Főiskolán, és zeneterapeuta a Dana-Farber Rákkutató Intézményben, mindkettő Bostonban. "Ami számít az a meghittség, zenei ízlés, és azok az emlékek, érzések, és asszociációk melyek előjönnek egy zenei darab által. Néhány ember a klasszikus zenére nyugszik meg, míg mások a Hangulatos Bluestól. A kulcs az, hogy egyéniesítsük zenei választásunkat."