.
Nők Lapja Cafe: Mit mond rólad a nyelved?
-
Summary rating: 4 stars
(5 Minősítések)
-
Látogatások : 222
-
szó:600
-
Comments
:
0
Egészségi állapotunkról árulkodik a szemünk, a bőrünk, a körmünk, és a nyelvünk is.
1. Fakó, halovány
nyelv;
Lazacra emlékeztető színű, és a szélét fognyomok által okozott bemélyedések szegélyezik, a szervezet legyengült állapotban van, vérszegénységre, esetleg alacsony vérnyomásra utal.
Gyógymód; Azonnali vitaminpótlás szükséges, mert a szervezet kimerült állapotban van.
Repedések a felszínen;
Ha repedést látsz a nyelveden, akkor figyeld meg a méretét, és hogy melyik részén található. A mélyedés helyzete alapján meghatározható, hogy melyik szerv működésével lehet probléma. A nyelv elején, középen található a szív, kétoldalt mellette a bal és jobb tüdő. A szív feletti rész a gyomor területe, majd felette a bélrendszer található, illetve itt húzódik végig a gerincvonal is. A hátsó terület jobb oldalon a lép, bal oldalon a máj problémáit jelzi, a nyelvgyöknél leghátul a vesék területe található.
2. Duzzadt nyelv;
A szervezet vízmegtartási problémáját jelezheti. Kialakulhat: túlevés, sok só, esetleg alkohol elfogyasztása esetén. Felborul a szervezet folyadékegyensúlya és megkötni a vizet.
Gyógymód; Kevés só fogyasztása, áfonyalé, fekete és zöld teák fogyasztása. Ismert jó vízhajtók: az uborka, spárga, zeller és a magas víztartalmú gyümölcsök. Csak óvatosan, ha túlzásba esünk létfontosságú folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk.
3. Lepedékes nyelv;
Valamilyen gyulladásra utaló tünet. Jellemzően lázas betegeknél fordul elő, bakteriális vagy vírusos fertőzés következtében, de utalhat felgyülemlett váladékra az emésztőrendszerben. Ha csak a nyelv az egyik fele lepedékes, akkor az érintett oldalon lévő gyulladt fog is okozhatja.
Gyógymód; Kerülendő a tejtermékek, szója, hüvelyesek fogyasztása, javasolt hurutoldó ételeket fogyasztani, mint a hagymafélék, kamillatea. Étkezések után érdemes fogat mosni, mert a fluorid megakadályozza a baktériumok elszaporodását és a savtermelést.
4. Barnás elszíneződés;
A barnás, olykor feketés elszíneződés a nyirokrendszer alulműködését jelzi.
Gyógymód; A leghatékonyabb módszer a rendszeres sporttevékenység, a nyirokmasszázs és a szauna. Bizonyos ételek: mint a banán, alma, cékla, fokhagyma, szilvafélék. Fokozzák a szervezet méreganyagok semlegesítéséhez szükséges enzimtermelését.
5. Vörös, lángoló nyelv;
A vérbő nyelv magas vérnyomásra, vérpangásra utal. Ha élénk színe mellett még száraz is a felülete, akkor jelentheti a szervezet B12-,B3-vitamin-hiányát is. A száraz nyelv folyadékhiányra is felhívhatja a figyelmet. Cukorbetegség is állhat a rendszeresen tapasztalt nyelvszárazság hátterében.
A nyelv bevörösödése lázas állapot következménye is lehet, de így reagál a szervezet az erősen fűszerezett ételre is.
Gyógymód; Fokozott folyadékpótlás. A sörélesztő, a barna rizs természetes B-vitamin-dús táplálék.
6. Foltos nyelv;
Ha a nyelv felszínén elszórtan foltok vannak, akkor a nyálkahártya megsérült. A foltokban lehámló lepedék a belső szervek közül a lép és a gyomor elégtelen működésére utalhat. Emésztési problémák, rejtett ételallergia vagy B-vitamin-hiány lehet a háttérben.
Gyógymód; A fűszeres, nehéz ételek kerülése. Támogasd a bélflórádat élőflórás joghurt rendszeres fogyasztásával, de probiotikum-tartalmú táplálékkiegészítők szedése is javasolt, amelyek segítik a sérült bélflóra felépülését.
A nyelv tisztítása;
A szájüregi problémák egy részének kialakulásáért a nyelvlepedék a felelős.
Az éjszakai méregtelenítés során a szervezet a toxinok egy részétől a nyelven keresztül szabadul meg.
A nyelvlepedék kialakulását elősegítik a modern táplálkozási szokások, a rágás hiánya, a pépes, „túlfeldolgozott” élelmiszerek és a tartós savas vegyhatás is.
A reggeli fogmosásnál mindig tisztítsuk le nyelvünket egy lefelé fordított kanállal! Az indiai jógiknál a nyelv reggeli tisztítása a testi-lelki megtisztulás egyik tényezője.
Kiadás kelte: június 14, 2009
További erről Magyarország
További összefoglalók a következők szerint aranykapocs
More